sábado, 20 de agosto de 2011

Mi presentación en la web SoloCBMurcia, "La Pizarra de Pani"

Saludos a tod@s....

Hace unos pocos días, un amigo de Twitter, Juanjo (@jjrodriguezgil) me dijo si quería colaborar en un nuevo proyecto relacionado con la presencia del CB Murcia en la Liga ACB, en una sección relacionada con los aspectos puros y duros de un entrenador.


Me explicó en que consistía dicha sección, y lo cierto es que me resultó bastante llamativo, también por primera vez, alguien me tenía en consideración por mi trabajo (y esas cosas se agradecen). Pues la web donde vamos a trabajar está relacionada solamente con el club murciano y se intentará llevar un seguimiento exhaustivo de su trayectoria durante la próxima temporada 2011/2012.

A continuación os dejo mi presentación en la web solocbmurcia.wordpress.com:

"Bienvenidos a la sección: "LaPizarra de Pani" para la web de solocbmurcia.

Mi nombre es Diego Rodríguez Paniagua, pero en el argot baloncestístico me conocen por Pani. Soy entrenador de baloncesto desde el año 2000 que obtuve mi primer titulo de iniciación hasta este año que he cursado el Segundo Nivel de entrenador, así como otros cursos de formación de Alto Rendimiento

Actualmente ejerzo en el club Molina Basket donde en esta temporada he dirigido al Junior "B". Además, compagino mi faceta de "Coach" con la de Maestro en Educación Especial, la cual ejerzo como docente desde el 2006, este año estaré impartiendo la rama de Garantía Social en el IES Sangonera La Verde.

En primer lugar, me gustaría agradecer a Juanjo (el organizador y creador de estga estupenda web) por pensar en mi para esta sección de la página y mostrarme su plena confianza en mis "escuetos" conocimientos al respecto. Gracias Crack!!

Ahora paso a explicar el contenido de "La Pizarra de Pani". En este bloque vamos a analizar los aspectos técnicos y tácticos que surjan en los encuentros del UCAM CB Murcia. Es decir, se intentará explicar gráficamente movimientos tanto ofensivos como defensivos de nuestro equipo ACB como algunas anotaciones de los rivales, al menos las más llamativas. Así veremos como es el estilo de juego, como aprovechan diversas situaciones en saques de fondo o de banda, como juegan en los instantes finales (posesión o período), que movimientos son los más usados en ataque, etc.

Pues bien, no se trata de hacer un resumen del partido, sino de visualizar, de introducirnos un poco en otra perspectiva, de ver el encuentro desde la mirada de un entrenador y no como un aficionado al baloncesto. Así descubriremos la versión del juego más estructurada, como si de un Tiempo Muerto se tratará (con esto prestar atención en los TM a las explicaciones de Luís Guill).

Para llevar un seguimiento idóneo en esta sección, nos basamos en las siguientes directrices:

. Durante el visionado en directo del encuentro del UCAM CB Murcia, realizaré algunos comentarios y anotaciones generales vía Twitter y Facebook, por tanto, podéis seguirme en @9PANI (en twitter) o en www.facebook.com/9PANI

. El desarrollo al completo, con las explicaciones y los gráficos de los sistemas encontrados, se agregarán los miércoles en una entrada en la sección de "La Pizarra de Pani".

. Otra fuente de seguimiento es mi propio blog, el PaniBlog, donde además de ver la entrada pertinente al respecto de La Pizarra, contaré otros contenidos y aspectos más personales relacionados con el baloncesto.

Esta ha sido mi primera entrada, una presentación de puesta en marcha de cara al comienzo de la Temporada 2011/2012 de la Liga Endesa ACB...

Un saludo para tod@s.

Pani"

Bueno, ahora solo espero que me visitéis y me leáis todos los miércoles sobre la crónica que realizaré de los partidos, pero tampoco olvidéis este querido..... PaniBlog!!

Sección musical: A esta canción le tengo un especial cariño, representa uno de los momentos importantes en mi vida (quien bien me conoce lo sabe, y el que quiera saberlo.... ah!!! SORPRESA).... Nothing Else Matters de Metallica. Simplemente, TEMAZO.





A cuidarse...... Pani

jueves, 18 de agosto de 2011

Progresión del Corte de UCLA (Parte Final)

Saludos a tod@s!!

Esta es la entrada que le da la finalización a la Progresión del Corte de UCLA... Ahora vamos a ver el movimiento completo sobre el 5x0. A mi parecer, es importante trabajarlo en medio campo (en primer lugar) para afianzar y automatizar los movimientos. Posteriormente, se incorpora la defensa para trabajar en 5c5 los conceptos tratados y las variantes que suelen surgir por  la toma de decisiones que crea la oposición.

Seguidamente, se pueden trabajar lo que yo llamo "Transiciones Ofensivas", jugar 5x0 a campo completo con varias premisas:
  1. Uso limitado de botes para la transición de un campo a otro, así agilizamos el ejercicio y acostumbramos a los jugadores a correr el contraataque, jugar sin balón y realizar un posicionamiento rápido.
  2. Ejecución del movimiento a contrarreloj. Establecemos un tiempo para realizar el ejercicio por quinteto de trabajo.
  3. A partir del tiempo de ejecución, se establecen, bien un número mínimo de canastas o una competición entre los quintetos participantes. Con esto queremos conseguir impregnar la anotación del equipo bajo presión temporal (situaciones reales de juego).

A continuación vemos a nivel gráfico los movimientos y variantes del Sistema completo del Corte de UCLA:

1ª Opción: El Base (1) pasa el balón al Alero (3) tras finta de recepción a 45º. Después de pasar corta sobre el Pívot (5) que bloquea an el poste alto y espera a que el 3 se lo pase para anotar entrando. Si este no puede pasar al corte, puede intentar pasar a la continuación del bloqueo del Pívot para lanzar desde la línea de tiros libres.

(Gráfico 1)



2ª opción: Si pasa al Pívot, y este no puede tirar, el alero 3 va a bloquear al base 1 al poste bajo, entonces el pivot tiene diferentes variantes:
  1. Pasar al Base que sale del bloqueo para que éste tire sobre 45º a media distancia (o quizás de 3).
  2. Pasar al Alero que, después de bloquear, continua hacia canasta. Si ha pasado al Base y este no ha tirado, el mismo puede pasar a la continuación del 3 que le ha bloqueado (Gráfico 2).
  3. Si el 5 no ha podido dar ninguno de los dos pases debe mirar al otro lado para localizar al Ala-Pívot (4), que ha cortado por la zona.
  4. Si tampoco es posible este pase, puede pasar al Escolta (2). Continuamos el movimiento para las siguientes posibilidades (Gráfico 3).

Gráfico 2
Gráfico 3













3ª opción: Una vez está el Escolta en posesión del balón, puede buscar por el interior al Ala-Pívot que debe ganar la posición en el PB, y tras recibir, jugar 1c1 para encarar el aro. También puede pasar al 3 que habrá subido a la línea de tiros libres después de ser bloqueado por el Pívot. Si el balón llega a las manos del Alero, puede tirar o buscar al Ala-Pívot o al Pívot, que buscarán la espalda de sus defensores. Si todo falla pueden recuperar sus posiciones primitivas para comenzar de nuevo.


Con esta explicación, acabamos la progresión de ejercicios para introducir un movimiento ofensivo clásico donde los haya. También es cierto que debemos adaptarlo al tipo de equipo que tengamos así como las características individuales de nuestros jugadores.


En este vídeo vemos un inicio de sistema a partir del corte de UCLA del Bilbao Basket contra el BarÇa. La variación que realizan es que el Base continua hacia el lado balón para poner un BI al Alero que simplemente cambia de lado, es decir, que comienzan con UCLA para establecer un Sistema FLEX.


Bien.... doy por finalizada esta secuencia de entradas, y que mejor para para ello que con buena música. Un video exagerado de AC/DC, un tema de mis favoritos, Highway To Hell.... Disfrutad!!!!!



Espero que haya sido de vuestro agrado y que aprovechéis lo máximo posible...

Un saludo, Pani

miércoles, 10 de agosto de 2011

Progresión del corte de UCLA (2ª Parte)

Hola a tod@s, lectores del PaniBlog....

Seguimos con la segunda parte de la progresión del Corte de UCLA, después de haber visto ejercicios a partir del 2x0 y 2c2.

Ahora pasamos a desarrollar ejercicios desde el 3x0 al 3c3, para posteriormente, en una nueva entrada, aplicarlo en el 5x0 y 5c5. Con estos ejercicios ya obtenemos una amplia variadad de movimientos adquiridos a partir de este clásico sistema que introducimos en la primera parte.

Al tener tres jugadores, y no usar solo a uno de pasador unicamente, podemos desarrollar una opción más de juego,  además de sus respectivas variantes. Ya que, no solo es el bloqueo indirecto (BI) en poste alto (PA) lo que denomina al corte de UCLA, sino una continuación de movimientos sin balón por parte de los jugadores desde un cuarto de pista, que se sucede con otros BIs entre exteriores.

Antes de desarrollar los dos ejercicios que expondremos debemos tener en cuenta varios objetivos generales:
  1. Aplicar los contenidos individuales al juego colectivo.
  2. Ensayar situaciones reales de competición.
  3. Mejorar la lectura del juego a partir de Bloqueos Indirectos y juego sin balón.
 
-         Así como el Trabajo Técnico a llevar a cabo, que debemos corregir y motivar por parte de los jugadores
  1. Transiciones ofensivas para llegar jugando.
  2. Finalizaciones: entrada en bandeja (mano dominante y no dominante), robapasos o parada en 1T y 2T con tiro.
  3. Inversión del balón para cambiar el sentido del juego.
  4. Trabajar pases tras bote, tras finta de pase o pivote.
  5. Continuación en los bloqueos indirectos.
  6. Ganar posición ofensiva en el Poste Bajo por parte del Pívot.
Vamos a basar los ejercicios en a partir de dos contenidos, en relación a la Técnica y Táctica individual en función de los Compañeros, y también, en relación a la Técnica y Táctica Individual en función de los Defensores. Todo el procedimiento se realiza a campo completo aunque especifiquemos gráficamente media pista.

Técnica y Táctica Individual en función de los Compañeros

 3x0 (Corte de UCLA)

Jugamos en transiciones ofensivas a dos campos. 3 filas al fondo (bajo aro y esquinas, 2 exteriores y un interior), balones en el centro.

Desarrollo: pase del centro a una banda y devolución al mismo. Rápida carrera del Alero contrario que recibe en 6´75 sobre 45º. Durante esta acción el Pívot llega a PB de ese lado, juegan dentro-fuera.

(Gráfico 1)


1ª Opción (1er campo): A la llegada del Base, el Pívot realiza BI a la altura del TL al Base para el Corte de UCLA.

(Gráfico 2)



2º campo: tras finalizar, coge rebote Pívot, recepción del Base a la altura del TL (derecha o izquierda), carrera del Alero (cruzando bajo aro) y pase de contraataque a éste. Base ocupa espacio en lado contrario (posición de alero abierto), a la llegada del Pívot en Poste Alto (PA) pase e inversión de balón hacia Base y gana posición en el PB.

(Gráfico 3)



Juego dentro-fuera entre Base y Pívot, a la salida de balón, BI entre Pívot y Alero.

(Gráfico 4)



2ª Opción (ampliación): tras el corte del Alero si no recibe, pase al Pívot en PA, y BI del Alero al Base en diagonal sobre Poste Medio para recibir el Base bajo aro.

(Gráfico 5)



Técnica y Táctica Individual en función de los Defensores

3c3 continuo (Corte de UCLA)

Se sitúan dos tríos defensores en cada canasta, un trío atacante en medio campo y un trío que descansa en el fondo situados en las esquinas.

Dinámica: se juega 3c3 en ½ campo. En el medio que descansa un trío, tras rebote defensivo, reciben y salen en transición ofensiva al otro campo (aquí descansan los defensores), atacantes pasan a defender. En el otro medio, si ataque anota, continúa.

Desarrollo: al igual que el ejercicio anterior teniendo en cuenta las 2 opciones de juego.

(Gráfico 6)



Toma de decisiones: leer el juego según las decisiones defensivas. En la 2ª opción, si no recibe Base bajo aro, continuación del Alero para tiro en esquina del TL.

He buscado también algunos videos por Youtube para comprender algo mejor el Corte de UCLA. En este primer video, vemos un 3x0 sobre su aplicación (no fijaros mucho en los jugadores, sino más bien en el movimiento):


En el siguiente video, vemos el incio de un sistema con Corte de UCLA. El base con balón en la frontal pasa al alero en lado izquierdo tras finta de recepción. En PA, el Pívot realiza el BI al base tras pasar, pero la diferencia está en que éste corta al lado contrario. Posteriormente, el Pívot acude a un BD con el alero (Veremos aplicaciones completas del sistema en la 3ª Parte con el 5c5):



Con esto, finalizamos la segunda parte en la progresión del Corte de UCLA, intentando afianzar los contenidos y conceptos técnico-tácticos de este movimiento.

Durante esta semana se incluirá la tercera parte para finalizar en el 5c5 así realizar completamente el movimiento, desarrollando todas sus posibles opciones y variantes.

Como no podía faltar, la breve sección de música... Un tema del grupo Marea, cuyas letras son sentenciadoras... (dentro del hastag de Twitter #CancionesQueMotivan), esta en directo desde su Gira 2002.

"Manuela canta saetas"



PD.: cualquier comentario al respecto o crítica a realizar, serán bien recibidas (en serio). Se trata de aprender todos de todos, mejorar y conocer cada vez mejor nuestro depporte favorito.... BA-LON-CES-TO

Un abrazo enorme!!!

Pani





lunes, 8 de agosto de 2011

Progresión del Corte de UCLA (1ª Parte)

Saludos queridos lectores del PaniBlog...

(Esta es la primera parte de una progresión de ejercicios para llevar a cabo 
el concepto táctico a trabajar)

En esta nueva entrada, me dispongo a tratar una de las jugadas más características del baloncesto, "El Corte de UCLA". ¿Cuál es el motivo por el que hablaré de él?... Por la progresión en unos ejercicios que realicé en Curso Federativo de Entrenador de Baloncesto de Grado 2. Así veo interesante exponerlo, que comentemos esta jugada, si se obtiene realmente benificio de ella, si es como se sabe un comienzo para jugar, una mera leyenda urbana...

Un progresión basada desde el 2x0 hasta el 3c3, para llegar a jugar en 5c5. Veremos la toma de decisiones que fomentamos entre los jugadores a partir de ese clásico movimiento surgido de un inicio de sistema y no como sistema completo, y sus variantes según la lectura de la defensa.


Lo que todos conocemos como el corte de UCLA y que tantas veces nos repitieron en los entrenamientos cuando éramos enanos es, simplemente, el primer movimiento que hacía en ataque el equipo de la universidad de California - Los Ángeles (U.C.L.A.) allá por los años sesenta cuando estaba entrenada por el mítico entrenador Wooden.


Como podéis ver en el gráfico. El base (1) da un balón al alero (3) y recibe un bloquéo del pívot (5) mientras corta a canasta. Si el alero no puede darle el balón al base mientras corta, le da el balón al pívot que puede o tirar a canasta o jugar con el alero que corta. En caso de que la jugada no salga, el alero bloquéa al base en el poste bajo y éste sale al perímetro para recibir un pase del pívot y tirar a canasta.

Estos ejercicios están basados en la Técnica y Táctica Individual para ser aplicado al juego colectivo. Así nos marcamos los siguientes objetivos, tanto generales como específicos:
  1. Desarrollar la técnica y táctica individual como aplicación efectiva al conjunto.
  2. Mejorar las fintas de recepción, salidas de los bloqueos indirectos y lectura del juego.
  3. Aplicar diferentes tipos de pase.
  4. Mejorar la lectura del juego a partir de Bloqueos Indirectos (BI) y juego sin balón.
  5. Ensayar situaciones reales de competición.
Para el trabajo técnico con los jugadores debemos tener en cuenta diferentes nociones en las formas de afrontar los ejercicios. Con esto, jugamos con un interior en todos los casos, intentamos realizar finalizaciones de distintos tipos (entrada en bandeja -mano dominante y no dominante-, robapasos o parada en 1T y 2T con tiro), ganar la posición ofensiva en el Poste Bajo por parte del Pívot. Meter al defensor en el BI (lectura de la defensa), salir por delante o por detrás y continuación del bloqueador (Pívot) para jugar 1c1.

Ahora bien teniendo en cuenta estas premisas, pasamos a desarrollar los ejercicios en sí. Comenzamos con un 2x0 en medio campo, añadimos defensa para la toma de decisiones, posteriormente pasamos al 3x0 y volvemos a introducir la defensa para la lectura del juego de manera real.

Técnica y Táctica Individual en función de los Compañeros


2x0 + Pasador (Corte de UCLA)

Se realizan 3 filas. Una en la banda (línea de 9 m) para el pasador, otra en el fondo (prolongación línea de la zona) y otra en la frontal (posición de base).

1ª Opción: pasador da balón al Poste Bajo (PB), corte tras cambio de dirección y ritmo del base. Finta hacia la izquierda y corta por el centro. Pase del Pívot al corte del base (Gráfico 1).
Gráfico 1
2ª Opción: pasador finta pase al PB. Pívot sube entre Tiro Libre (TL) y 6´75 para Bloqueo Indirecto (BI) (Gráfico 2)
Gráfico 2
Variante: pase al Pívot en Poste Alto (PA) para jugar 1c1 (Gráfico 3).

Gráfico 3
Otras opciones que tenemos en cuenta serán, las rotaciones hacia la derecha tras la finalización del compañero. Introducimos una variante, sentido hacia la izquierda cuando cambiamos de lado. Un trabajo paralelo debe ser el del  Pasador, trabaja pase tras bote o tras fintas de pase. por último, dentro del aspecto de toma de decisiones, Si el Pívot decide no pasar juega 1x0 en PB.

Tiempo de ejecución: 4-5 minutos aproximadamente

Técnica y Táctica Individual en función de los Defensores

2c2 + Pasador (Corte de UCLA)

Se realizan 3 filas. En banda con balones (pasadores), en línea de fondo y en posición de base. 2 defensores, uno por cada fila (excepción del pasador).

Dinámica: si el ataque hace canasta sigue la defensa. Si la defensa recupera el balón, rotación de filas.

Desarrollo: al igual que el ejercicio anterior teniendo en cuenta las 2 opciones de juego.

Toma de decisiones: en la 1ª opción, si tras el cortar el Base no recibe, juega 1c1 el Pívot en el PB, Base se abre lado contrario sobre 45º (Gráfico 4
Gráfico 4
En la 2ª opción, lectura de la defensa tras el BI para obtener la ventaja, bien por delante del bloqueo porque su defensor cae en el BI y pasa por detrás (Gráfico 5).

Gráfico 5
O por detrás del bloqueo porque su defensor se adelanta al BI y busca la espalda (Gráfico 6)

Gráfico 6
Y el Pívot la continuación del bloqueo (Variante de la 2ª opción, Gráfico 7).


Gráfico 7


miércoles, 3 de agosto de 2011

Mi año de Baloncesto... Año de aprendizaje!

Amenazaba con volver, y he vuelto... 

Después de tener abandonado el PaniBlog durante un tiempo en el que las obligaciones me han hecho dejarlo a un lado con tan poco tiempo de creación. Me llamó especial atención, descubrir como en las primeras entradas tenia una afluencia de visitas importante (al menos eso me parece a mí), gracias a amigos y seguidores del Twitter (recuerdo mi cuenta @9PANI) que se interesaban por leer lo que incluía en este blog.
"Porque la vida puede ser maravillosa"

En esta ocasión me dispongo a contar este "curso baloncestístico" (como diría el gran Andrés Montes) del cual he obtenido el beneficio de ampliar conocimientos con grandes entrenadores de la región y del ámbito nacional. 

Partiendo del equipo que he entrenado este año, el Junior "B" del Molina Basket hasta finalizar con el Curso de Entrenador de Segundo Nivel que bien me ha llevado hasta el último día de julio y aún tendré que darle finiquito en septiembre (ajustes de horario que bien no he podido solventar).

Recién obtenido mi titulo de entrenador de Primer Nivel, me informan que llevaré el segundo junior del club. Con muchas ganas e ilusión me enfrentaba a una nueva experiencia dentro de las categorías de formación del baloncesto regional. Sin duda, sabía que iba a ser un año que me haría crecer en todos los aspectos.

A priori pensaba que tenia una plantilla con la cual podríamos competir, con mucho, pero mucho trabajo por delante. Desde el verano que me tiré intentando reforzar el equipo buscando jugadores que ninguno cuajaba, finalmente tuve 12 en plantilla más la inestimable ayuda de algún que otro cadete. Con la colaboración de mi fantástico ayudante, Paco Manzanera, que un año más lo vuelvo a "engañar" para que esté conmigo en entrenamientos y banquillo de forma altruista. Con las estadísticas de partido (más alguna que otra función extra) obtenidas a base de colores por cuartos de Rebeca Rodríguez, lo tenía todo a punto para empezar.



Del grupo puedo decir las grandes personas que son, cada uno con sus manías, y sus problemas juveniles, como es normal, pero nos faltaba algo.... MOTIVACIÓN!!


Se incorporaban jugadores "descartados" del junior A, que en la temporada anterior venían de realizar una campaña excelente, acostumbrados a ganar y perder más bien pocos partidos. Pues no solo esto, se unió otra noticia no muy buena, y es que la federación nos incluyó en el Grupo A por ser un equipo de segundo año y a sabiendas que teníamos tres equipos en esta categoría, con solo dos grupos que formaban la competición. Éste hecho, para los jugadores, supuso otro mazazo una vez que los tenía convencidos de que jugaríamos un año para seguir aprendiendo (no solo ellos, yo también), mejorar e incluso participar con los equipos de Autonómica del club cuando fuese necesario, además de premiar al trabajo individual del jugador. Aún creo, que habiendo estado en el grupo B, algo mejor hubiera salido, aunque lo queramos negar, ganar facilita las cosas.

Estar en este grupo supone enfrentarte a los conjuntos más difíciles de Murcia, incluso al futuro campeón, que estaba claro que saldría bien del CB Murcia o de nuestro propio Junior A del Molina Basket (y ganamos). Sabía que lo pasaríamos mal. Había que volver a mentalizar a los "críos" de que  dentro de este grupo nosotros debíamos competir por otros fines, pero el orgullo y la moral de un adolescente con casi 18 años es de sangre caliente, y cuesta....



En definitiva, hemos ganado 3 partidos, hemos conseguido plantarle cara a equipos punteros de la liga, han habido pequeños desengaños, pero al menos, acabamos con dignidad en una lucha que no era la nuestra. ¡AH!,  y no hemos sido los últimos porque Maristas, por sancionarle en un partido, le restaron un punto y pasó a ser el farolillo rojo.... nos queda esa honra!!

De esta temporada, y ahora que lo pienso fríamente, saco algunas conclusiones. Quizás no supe "motivar" a mis jugadores en hacerse una idea de lo que sería nuestra competición dentro de esta competición, me queda la sensación, al menos, de haberme ganado el respeto de ellos (eso si). Quizás también, exigí conceptos que no tenían asimilados de base pensando que serían capaces de solventarlos individualmente y para el colectivo. También pienso que no conseguí unificarlos, hacer que sean un EQUIPO, aunque de ello se pudieran ocupar ellos solos, pero creo que un entrenador tiene que ser al mismo tiempo moderador, pedagogo y hasta un poco psicólogo.



Ahora queda saber cuantos de ellos continuarán jugando la próxima temporada, de verdad espero que sean muchos, bien aquí donde los acogeremos como familia, bien donde quiera que vayan a estudiar. Por supuesto espero no perder el contacto con ellos ni que me lo quieran perder ellos a mi... para eso tenemos ahora las redes sociales y a mi en Twitter me encuentran.

Cambiamos de tercio... FORMACIÓN



Existe actualmente un conflicto, por llamarlo de alguna manera, entre el Consejo Superior de Deportes (CSD), la Consejería de Educación y la Federación, con respecto a la homologación de los Cursos de Entrenador. Lo que vendría siendo convalidar titulaciones y realizar cursos desde la función pública para crear Técnicos Deportivos en Baloncesto.

Para empezar, yo ingresé en el curso de Técnico Deportivo en Baloncesto (TDB) por casualidad. Desde el sindicato que correspondía al colegio donde trabajaba, llevó unos folletos informativos al respecto, y pensando que era un "cursillo" de esos de 100 horas, que me sirven para algún punto de subir nota en la oposición, pues me apunté. O eso creía... lo típico en estos casos por la experiencia en otros cursos, voy dos tardes y diploma... pues NO! Tuve que pasar unas pruebas físicas y técnicas de selección del alumnado. Con horario lectivo como si de secundaria se tratara, puesto que es de Grado medio, tres tardes a la semana hasta finales de junio... ¡pero finales! 



Por supuesto, con sus exámenes y trabajos mandados a gogó y a discrección. Valoración... un sin sabor que ni me iba ni me venía. Mucho juego y poca sustancia, eso si, a excepción de los currantes profesores que bien se lo han trabajado a pesar de no ser especialistas en baloncesto algunos. Lo cierto es que mis compañeros estaban, en su mayoría, por el tema vinculación de estudios (uso del curso como puente a otros estudios superiores) y otros por impartir clases en escuelas deportivas, todo lo basado en la iniciación. Por mi parte, por los motivos de homologación que codean actualmente los cursos de entrenador de baloncesto.


Otro curso.... La FBRM anuncia que impartirá el Curso de Grado 2, y yo que no tengo oposiciones me apunto, además que me interesa para seguir creciendo en este mundillo. Coincidiéndome con el TDB voy alternando clases de uno y otro curso, aunque el de Grado 2 es semipresencial con parte online. Lo que no podía alternar eran las diferentes tareas. Se acumulaban los trabajos y los exámenes por los dos lados.
Aún me queda por acabar un par de asignaturas en septiembre... que las vacaciones son sagradas. Pero las tareas que hemos realizado aquí, aunque me hayan tenido noches hasta las tantas delante del ordenador, me han llenado de tal manera que no tengo duda que al año que viene me presento al Curso de Entrenador Superior, donde lo hagan.

Trabajos de Scouting (analizamos Gandía Bàsquet vs. Platja de Palma de Liba EBA), este me ha encantado, con la de horas que le he echado, pero cuando algo te gusta...; Técnica individual, en ataque y en defensa, grandes profesores que detallan cada gesto técnico hasta la perfección; Detección y Selección de Talentos no podría darla otro que el carismático Webble, siempre me llama la atención su metodología e intento imitarla (aunque cada uno es como es); Fundamentos Colectivos ha sido otra que forma parte del día a día, tanto que preparamos un sistema ofensivo para un quinteto ACB exagerado (Prigioni, Navarro, Jiménez, Garbajosa y Javtokas). Sistemas de Juego, dos días enteros sin levantarme del escritorio haciendo movimientos de ataque con el PlayBook (el cual hasta este curso ni manejaba), un dossier para Quini García del que espero saque buen provecho.

Con todo esto, se me juntaban trabajos del TDB, del segundo nivel y como no, las memorias, evaluaciones e informes de fin de curso del colegio. Al ataque!!!

Pues bien, si esto era poco... Curso de Alto Rendimiento en Baloncesto (programa-del-curso-alto-rendimiento-en.html), que se llevo a cabo en San Javier. Estuvieron entrenadores de ámbito nacional, como Luís Guill (CB Murcia y actual campeón de Europa con la U18), Jaume Ponsarnau (Asssignia Manresa ACB), Evaristo Pérez (Ex-Seleccionador Nacional Femenino), Moncho Monsalve (Seleccionador de varios países, perdí la cuenta cuando empezó a decirlos, a la par que un personaje entrañable) y regional con Felipe Coello (Director Deportivo FBRM - ver su blog:felipecoello.blogspot.com/), Alex Navarro (CB Capuchinos Sénior Femenino). Fueron conmigo a estas jornadas Quini Hernández y Javi Piqueras que acaban de llegar del Curso Superior, y Pedro Castaño. También participaron jugadores del club para las explicaciones en pista  Y dentro de este curso todavía se hizo una práctica del Grado 2.


En este enlace os pongo una parte de un vídeo que grabé de la sesión de Jaume Ponsarnau.



video


Ahora vamos con otra actividad más...


 Añadimos el II Campus del Molina Basket que hemos realizado en las instalaciones municipales de San Javier (por cierto, espectaculares con todo tipo de comodidades , pistas, entretenimiento, etc.) del 10 al 14 de julio. Llevaba la sección de 1c1 en ataque y defensa con todas sus opciones y junto a Bujeque y Pedrito, nos encargábamos de preparar las competiciones las los alumnos/as. Terminamos todos con buenas sensaciones del trabajo bien hecho, porque trabajo si que lleva un campus, pero sobre todo, de conocer más profundamente a mis compañeros de club con los que solo me cruzaba en reuniones o por los pasillos del Serrerías en los cambios de entrenamientos.


Mi única pega... que no me dejaron dormir ninguna noche los tíos estos (si alguien tiene algo que objetar a esto que deje un comentario).


Teníamos varias estaciones, siendo estas cada una de las sesiones de entrenamiento. Algunas eran, mecánica de tiro, bote, superioridad, 3c3 juego por conceptos, tiro, salidas, etc. Una jornada diaria se basaba en dos sesiones de entrenamiento por la mañana y competiciones por la tarde, actividades acuáticas al mediodía y períodos de descanso entre sesiones y despúes de las comidas, acabando con las actividades nocturnas....y a dormir????




Ahí lo llevamos, tres cursos y un campus de basket en aproximadamente tres meses... Será un record no?

Ahora, para acabar, estando a expensas de planificar mi próxima temporada, en pleno verano, aunque haya terminado con trabajos, prácticas y demás, no puedo evitar coger mi pizarra y "dibujar" movimientos de ataque, saques de fondo y de banda, conceptos defensivos... Mi descanso de baloncesto lo hago con más baloncesto.



Y me propongo un objetivo para la temporada 2011/2012: seguir aprendiendo, pero aprender de los mejores. Quiero ir a entrenamientos de entrenadores superiores, de amigos, ver como trabajan, como plantean sus sesiones de trabajo...
TRABAJO Y CONSTANCIA!!



Esto es todo... también prometo actualizar durante este mes de agosto alguna cosa más. Al menos cosas técnico-tácticas de mi trabajo. Os dejo con una canción que desde Twitter tenemos en un listado de hastag #CancionesQueMotivan.... "La Marea" de Vetusta Morla








Un saludo a tod@s lectores del PaniBlog